夯实群众体育基础 引领全民健身风尚

　　夯实群众体育基础 引领全民健身风俗(金台视线·关注全民健身②)

　　体育强国的基础在于群众体育。近年来，随着全民健身国家战略深入实行，全民健身公共服务系统不停完善，许多群众体育流动如火如荼地开展起来，宽大人民群众通过多种多样的运动方式强壮体魄、调治心情。不外，也有一些读者来信反映，在开展群众体育流动的历程中，因缺乏专业指导，容易造成磨炼欠妥、身体损伤的情形。同时，相对于群众多条理、多样化的体育健身需求，一些地方的配套服务及设施显得不够完整。

　　充实社会体育指导员队伍，让科学健身的理念影响更多人

　　“项目、方式选择适合，体育磨炼才气事半功倍，促进身心康健。若是掉臂自身现实，盲目选择运动项目和强度，则可能造成身体损伤。”湖北省武汉市读者吴华康是一名长跑兴趣者，曾多次加入马拉松竞赛。他示意，有些初学者急于求成、缺乏指导，在磨炼时盲目提升运动强度，效果造成膝盖损伤等问题。“群众体育虽然不像竞技体育那样追求成就，但在考究科学训练方式这一点上，要求并不低。”吴华康说。

　　到底什么样的磨炼方式是科学的？江苏省淮安市读者齐玉凌在来信中说：“随着人人运动健身的热情高涨，网上的体育健身资讯也越来越厚实，随手一搜，就能找出大量教学视频、文章。不外，这些信息往往良莠不齐，有些还相互矛盾。好比减肥，有的视频说大要重的人不适合跳绳运动，会损伤膝枢纽，可有的又说跳绳是最好的减肥运动，大要重的人更应该多跳绳。到底听谁的呢？”

　　另有读者反映，有些“另类”的健身方式在一些群体中很盛行，却潜伏危险。陕西省咸阳市读者李豪说：“有段时间，我父亲和公园里一些老人喜欢所谓的‘上吊健身’，仅靠两根挂绳托起下巴，身体悬空，前后摆动，说是这样可以起到牵引作用，缓解颈椎疾患。但我咨询过医生，医生说颈椎牵引专业性很强，应当凭证患者现真相形调整牵引角度和力度，盲目‘上吊’反而可能加重颈椎肩负，引发其他疾病。”李豪说，暮年人大多重视身体康健，但又不太注重甄别信息，在选择健身方式时具有从众心理，很可能被误导。

　　生命在于运动，运动需要科学。许多读者以为，在开展群众体育流动的历程中，科学的指导不能或缺。社会体育指导员在群众性体育流动中从事运动手艺教授、磨炼指导和组织治理事情，是提供科学健身指导的主要气力。多年来，经由相关部门鼎力扶持，社会体育指导员队伍不停壮大，但也存在知晓度不高，施展作用有限的问题。

　　来自河南省的徐珊就是一名社会体育指导员，她的一样平常事情是在当地的健身站点向周边群众教授太极拳。徐珊示意，许多都会的社会体育指导员数目不少，但往往依托片区提供服务，辐射局限有限，在社会上的知晓度并不高，这一岗位对年轻人的吸引力也对照有限。

　　国务院印发的《全民健身设计(2021—2025年)》中明确提出，到2025年，每千人拥有社会体育指导员2.16名。《“十四五”体育生长设计》中也提出，“深化社会体育指导员治理制度改造，充实行展社会体育指导员在组织社区体育流动、指导科学健身等方面的作用”“组建科学健身指导巡讲团，深入机关、企事业单元、学校、社会俱乐部以及群众身边举行科学健身指导”。

　　现在，已经有不少地方起劲充实社会体育指导员队伍，并对社会体育指导员举行体医融合、康健养生等方面的培训，让他们在运动专业知识课程、社会体育指导员手艺品级培训等相关课程之外，学习科学的健身知识。

　　“建议在继续增强社会体育指导员队伍建设的同时，充实运用信息手艺，确立体育健身知识库，让科学的体育指导服务触达更多人。”徐珊以为，线下有可以咨询的专业人士、线上有值得信托的权威信息，群众开展体育健身流动的平安性就更有保障。

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　　建设更多样的健身设施，开展更厚实的体育赛事，知足群众多元化需求

　　随着全民健身国家战略深入实行，人民群众通过健身促进康健的热情日益高涨，健身需求也出现出多条理、多样化的特点，这对健身场所、设施的建设，以及服务供应提出了更高的要求。

　　有些都会建设了大型体育公园，既有知足中暮年人群需求的健身步道、广场，也有适合年轻人的球类园地，以及儿童流动设施，知足多种人群健身需求。有些地方则着力建设小而精的社区体育公园，打造“10分钟体育圈”。

　　不外有读者提出，现在体育公园配备的设施多服务于传统健身项目如快走、跑步、篮球、羽毛球、乒乓球等，一些新兴体育项目兴趣者并不容易就近找到合适的园地。于伟亮是西北某市一名冰雪运动兴趣者，他示意，当地冰雪、攀岩等新兴项目的相关场馆设施较少，所能获得的指导、服务也对照少。“建设设施和提供服务也别忽视小项目，对稀奇小众的体育项目，应当起劲指导社会气力有序介入进来，充实知足群众的差异需求，适度扶持相关市场生长。”于伟亮说。

　　开展加倍厚实的群众性赛事流动，也是许多体育兴趣者的心声。天津市读者徐先生以为，厚实且规范的群众体育竞赛可以实现“以赛促练”的效果，提升群众介入全民健身的起劲性。“通过加入群众性赛事，我们可以检测现在的磨炼功效，继续训练、起劲提升的动力也会更足够。”徐先生说。

　　记者观察发现，现在，群众体育赛事类型尚不够厚实，大型赛事项目多以马拉松、自行车赛等为主，许多种类的体育项目还笼罩不到。广东省佛山市读者宋一鸣平时喜欢游泳，他以为，抱着备战赛事的心态全力训练，对于业余兴趣者而言，简直能够起到显著的促进作用。“建议有关部门多举行一些群众喜欢的小型竞赛，作为一种很好的弥补。”宋一鸣说。

　　普遍引入社会气力介入群众体育，精准捕捉群众需求，促进群众体育进一步生长

　　近年来，从中央到地方都出台了不少措施，提升全民健身公共服务水平，促进群众体育进一步生长。

　　中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于构建更高水平的全民健身公共服务系统的意见》，便就读者所体贴的科学健身指导、赛事流动等问题提出明确的要求。如确立国家队、省队运发动进校园、进社区制度，现役国家队、省队运发动每年要在中小学校或社区开展一准时间的健身指导服务。赛事方面，提出公然天下综合性运动会和单项体育赛事目录及承接尺度，引入社会资源介入承办赛事。优化体育赛事使用蹊径、空域、水域、无线电等行政审批流程。

　　一些地方起劲运用信息手艺，知足群众的体育健身需求。好比“甘肃省公共体育服务平台”支持在线体育培训流动，知足疫情防控常态化下的无接触运动。江苏省镇江市的“体育大市口”平台为市民提供线上找场订场、体育消费券等服务。

　　中央财经大学体育经济研究中央主任王裕雄以为，促进人民群众更广更深地介入体育健身是一个系统工程，涉及经济社会的方方面面，需要种种要素、各方气力形成协力、综合施治方能实现目的。不少读者也在来信中示意，生长群众体育，不只是政府相关部门的事，也应普遍引入社会气力介入。在国务院新闻办3月30日举行的新闻宣布会上，国家体育总局相关认真人示意，将着力推动全民健身公共服务供应多元化。构建介入主体多元化、供应内容多元化、供应模式多元化的名目。在介入主体上，推动形成党委向导、政府主导、部门协同、社会气力介入的事情协力。

　　在这方面，不少地方已经举行了起劲探索，并取得显著成效。好比浙江省温州市，自开展社会气力办体育改造试点以来，人均体育园地面积增进了28.7%，体育社团流动数增进了70%。

　　“引入企业、行业协会等社会气力介入群众体育，有利于更精准地对接市场、下层的需求，让各项事情更贴合国民心意。”福建省龙岩市读者郑建军说，相比于竞技体育，群众体育有对照强的自觉性，会不停萌生新的需求，因此，充实调动社会气力起劲性，精准捕捉群众需求的转变至关主要。

【编辑:刘星辰】