霍启刚回应患睡眠窒息症：传得十分夸张 我很健康

　　霍启刚发文称自己这两天突然收到许多同伙的问候新闻，让他注重身体康健，随后得知是自己早前上的一个探讨睡眠质量的节目，内容被“问题党”疯传得十分夸张。对此，他示意人人真的不用郁闷，自己很康健。

　　此前，霍启刚在TVB的一档节目《好睡好起》中被诊断出患有失眠障碍和中度睡眠窒息症，真正的深度睡眠只有四小时，引发网友热议。

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　　看看媒体跟营销号报道的问题，不知情的人还以为霍启刚“快不行”了。这些报道都说霍启刚每晚只能睡四小时，日间又要应对壮大的事情压力，导致整小我私人异常疲劳。以上提及的都是小事，最多睡眠不足，身体没有设施维持在最佳状态，可有些报道直指霍启刚患有睡眠窒息症，分分钟危及性命。

　　6月17日，霍启刚本人忍不住发声，透露自己有针对相关问题看医生：“自从《好睡好起》节目出街，很多多少同伙都郁闷我的康健，我已经看了医生并跟进病情，谢谢人人体贴。人人都要注重自己的康健，事情永远做不完，自己要学会放松。”

　　事实上，霍启刚的问题就是打鼾。他在节目中说得很清晰，由于太太郭晶晶习惯了早睡早起，他们一家人追随了晶晶的作息，睡觉跟晚饭时间都是牢固的。霍启刚郭晶晶一家约莫在晚上6点~6点半就要用饭，7点之前吃完，这样才气保证在入睡前已经消化得差不多。霍启刚公务忙碌，但天天也有七个小时睡眠时间，报道所写的四小时，着实是由于他睡眠质量差，中途会由于窒息而惊醒，许多时刻真正深度睡眠的时间只有四小时。

　　节目组跟拍“霍启刚的一天”，发现他事情内容虽然多，但效率照样挺高的，除了精神有点疲倦之外，他没有太大问题。

原问题：霍启刚回应患睡眠窒息症,发文报平安称自己很康健
责任编辑：李晓灵